Clase de cocina y nutrición
Con nuestros talleres de nutrición aprenderás cómo alimentar tu cuerpo para llevar una vida saludable. David Gasol, nutricionista y chef, compartirá su experiencia y nos dará los mejores consejos para mejorar nuestra alimentación.
Una dieta con algas
Las algas marinas son la mejor fuente de minerales para el organismo.
Aprende a introducir las algas en tu dieta. ¿Conoces todos los beneficios que las algas pueden aportarte a tu salud? ¿Sabes cocinar bien las algas? ¿Con qué alimentos las puedo combinar?
Un consumo adecuado de algas, ayuda a mantener unos huesos sanos y fuertes y previene la aparición de patologias degenerativas de huesos y articulaciones. David Gasol nos introducirá en este mundo marino dando consejos prácticos para incluir este fantástico alimento en nuestra dieta y remineralizar nuestro organismo.
¡No te lo pierdas!
Fecha: 16 de abril del 2018
Recetas:
- Ensalada verde con aliño de alga dulce
- Pate de algas y tofu
- Chips de kombu
- Salteado de arame con shitakes
- Crujiente de nori con sésamo
Horario: De 19h a 22h
Grupos: Máximo 15 personas
Precio: 40€
